El Jardí del Túria albergarà classes d’esport gratuïtes durant tres jornades

Les sessions són aptes per a tots els públics i es treballen les qualitats físiques bàsiques, com a coordinació, agilitat i ritme, entre altres

deporte

Dissabte que ve, 13 d’abril, de 10 a 11 hores, se celebra al Jardí del Túria, al voltant de la font que es troba sota el Palau de la Música, una nova sessió a l’aire lliure del programa «Activitat Física i Salut». Esta classe, de caràcter gratuït, que és apta per a tots els públics, pretén acostar l’exercici físic a la ciutadania amb l’objectiu de promoure’l com un hàbit de vida saludable.

L’activitat, en la qual es pot participar sense necessitat de realitzar una preinscripció prèvia, estarà dirigida per un professional encarregat d’activar tots els sistemes corporals, respectant les característiques de tots els assistents. «Es treballaran les qualitats físiques bàsiques, com a coordinació, agilitat i ritme, entre altres. I l’objectiu és acostar l’exercici físic a la ciutadania com un hàbit de vida saludable, i aconseguir que este forme part del seu dia a dia», ha recordat la regidora delegada d’Esports, Maite Girau.

A través d’este programa els metges de diferents centres de salut, mitjançant l’anomenada «Recepta d’Activitat Física», poden prescriure un tractament basat en l’exercici físic dels pacients que és implementat en les instal·lacions esportives municipals per personal qualificat de la Fundació Esportiva Municipal adequant l’activitat al corresponent tractament.

Queden dues jornades més a l’aire lliure abans de l’arribada de l’aturada estival, al marge de la qual se celebra este mateix dissabte. Estes seran el 18 de maig i el 15 de juny, també a les 10 hores i en el mateix punt de trobada. Fins hui s’han celebrat ja quatre jornades que han anat comptant, amb el pas de cada edició, amb major acceptació i assistència.

Despega el Proyecto FER 2019 con la mirada puesta en los Juegos Olímpicos de Tokio

Estos son los nuevos destinos con los que cuenta el Aeropuerto de Valencia