Mark Elizondo, doctor quiroprácticos Vitalquiro, nos da unos consejos para evitar el desgaste de la columna vertebral. El especialista nos cuenta que ha visto a gente de 80 años con la columna casi sin desgaste, por otro lado a gente con 20 años con la columna muy desgastada. Esto no depende de la edad sino del estrés que pones sobre el cuerpo.