Alerta por temperaturas de hasta 40º en el interior de Valencia

Protección Civil y Emergencias difunden una serie de recomendaciones para combatir las altas temperaturas cara a dos jornadas de ola de calor

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Una persona se protege del sol en la ciudad de Valéncia. EFE/ Juan Carlos Cárdenas

La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), alerta por altas temperaturas a partir de hoy en el sur, centro y noreste peninsular.

Se espera que durante la jornada las temperaturas vuelvan a situarse por encima de los 35º y lleguen a alcanzar los 40º en el interior de la provincia de Valencia donde se ha activado la alerta naranja.

Una situación similar se vivirá en el litoral tanto de Valencia como de Alicante con unos mercurios que podrían llegar a los 38º, motivo por el que se ha activado la alerta amarilla.

De momento las previsiones indican que las altas temperaturas continuarán en la jornada del viernes aunque se espera que se produzca un descenso generalizado cara al fin de semana, especialmente el domingo.

Recomendaciones ante altas temperaturas:

  • Limite la exposición al sol.
  • Manténgase en lugar bien ventilado.
  • Ingiera comidas ligeras, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
  • Beba frecuentemente agua o líquidos.
  • Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
  • Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
  • Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.